Abraço verdadeiro é a forma mais simples de liberar oxitocina, o hormônio do amor e da felicidade.
Um abraço verdadeiro pode liberar as mesmas substâncias de quando você come um chocolate ou faz atividades físicas e acaba trazendo benefícios para o corpo e mente.
As sensações dos abraços verdadeiros , protetores recebidos na infância são mantidas até a vida adulta e isso significa que um abraço carinhoso é capaz de transmitir a mesma sensação de proteção, acolhimento, aceitação e amor que um dia recebemos quando crianças.
A proteção materna e a primeira demonstração de acolhimento, amor e carinho que recebemos na vida e as crianças que cresceram sem contato se tornam adultos inseguros, agressivos e com dificuldade para se relacionar.
Essas pessoas não têm referência de afeto e encontram maneiras inconscientes de se proteger.
Um “simples” abraço acolhedor na criança interior deste indivíduo pode mudar toda essa programação de sofrimento.
Um abraço verdadeiro pode ser uma boa medicina e faz bem para a saúde física e emocional e ativa todo o corpo, auxilia na prevenção de doenças e acelera a recuperação do organismo.
Perceba como abraçar é muito mais do que um gesto de carinho: é um bem a você, ao próximo e ao mundo. Pratique Terapia do Abraço e mude o mundo!
O abraço verdadeiro traz proteção, amor e segurança que tanto faltam no mundo.
Benefícios do abraço:
Libera oxitocina, o hormônio do amor e da felicidade;
Reduz os níveis do cortisol, conhecido como o hormônio do estresse;
Relaxa os músculos, diminuindo a tensão e ajudando a controlar a ansiedade;
Libera dopamina, hormônio que aumenta o desejo sexual;
Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos;
Diminui o risco de desenvolver doenças cardíacas;
Aumenta significativamente a quantidade de hemoglobina no sangue — que leva o suprimento vital de oxigênio para todos os órgãos, incluindo coração e cérebro;
Fortalece o sistema imunológico.
Um dia alguém vai te abraçar verdadeiro e tão forte que todos os seus pedaços quebrados se encaixam novamente .
Por experiencia própria tinha me esquecido da diferença de um abraço verdadeiro de um abraço inconsciente .
De minhas experiências de superação posso dividir que um abraço verdadeiro é uma medicina para alma e aconselho que cada um possa dar e receber abraço mágico ao qual todos os seus pedaços quebrados se encaixam novamente .
Permita -se e viva esta experiencia e sentirá na alma o que estou dizendo sem deixar o ego atuar , sem pensar muito e apenas deixar sentir desde o coração e alma e descobrirá o que estou dizendo
Desejo um abraço positivo e forte cheio de carinho em cada um de vocês , ao qual vão se dar conta que são capazes de sentir muitas energias e pilulas de positividade.
